Представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. Даются упражнения - от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии, - которые помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу.
Для облегчения изучения культуры ресторанного сервиса сведения в пособии представлены в структурированном виде в соответствии с психологическим, этическим, эстетическим, производственно-технологическим и организационным аспектами (компонентами).
Издание включает комплект схем электрооборудования автомобилей Opel Vectra выпуска 1995-2001 гг. Приведен порядок поиска и устранения неисправностей основных систем электрооборудования.
В книге рассмотрены вопросы технического обслуживания и ремонта автомобилей зарубежного производства, организации предприятий автосервиса. Приведены сведения о необходимом оборудовании и инструменте при обслуживании автомобилей зарубежного производства.
Эта книга посвящена любви, любви между людьми, многогранной и многозначной по содержанию и неповторимой по форме. С точки зрения психологии любовь – явление очень серьезное.
С помощью этой книги вы быстро научитесь самостоятельно распознавать признаки заражения вашего компьютера вирусами, освоите приемы лечения инфицированных файлов и узнаете о способах защиты системы от воздействия вредоносных программ.
Эта книга поможет закрепить навыки чтения и письма и расширить запас английских слов. Простые и интересные задания сделают процесс обучения приятным и нескучным не только для ребёнка, но и для его родителей.
Все "очкарики" - хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз", - убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет.
Настоящая книга является справочным изданием, рассчитанным на широкую аудиторию любителей вольной борьбы. «Все о вольной борьбе» — это история мировой и отечественной вольной борьбы, это технические результаты крупнейших международных, всесоюзных во всероссийских турниров, это верный помощник всех, кто любит вольную борьбу, интересуется ею и служит ей.
Сегодня нет другой инфекции, которая имела бы столь массовое распространение, как грипп. В чем причина широкого распространения и периодических эпидемий гриппа и сходных с ним заболеваний? Какие существуют средства и методы их профилактики и лечения? И наконец, каковы перспективы борьбы с этими инфекциями? На эти вопросы отвечает автор брошюры. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.
Эта книга поможет закрепить навыки чтения и письма и расширить запас английских слов. Простые и интересные задания сделают процесс обучения приятным и нескучным не только для ребёнка, но и для его родителей.
С помощью этой книги вы быстро научитесь самостоятельно распознавать признаки заражения вашего компьютера вирусами, освоите приемы лечения инфицированных файлов и узнаете о способах защиты системы от воздействия вредоносных программ.
