Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
С помощью данной книги вы сможете самостоятельно настраивать основные компоненты компьютера: процессор, системную плату, память, видео-адаптер и т. д. Это позволит вам существенно увеличить производительность системы при сохранении ее стабильности.
Профессиональный фотограф и автор книги Кристиан Хаас на конкретных практических примерах показывает, как оптимально сфотографировать различные объекты в разных ситуациях, а также как правильно настроить цифровую компактную или зеркальную камеру.
Новая книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Книги Литвака всегда шокируют. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. Все ваши догмы и правила абсолютно не верны.
Перед вами книга-тренинг, посвященная преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной беременности. Вместе с автором книги - Ольгой Кавер (психологом-консультантом и мамой пятерых детей) - вы пройдете через стадию поиска "виновных".
В книге приводятся сведения об истории создания и боевом применении основных боевых и легких танков, разработанных в Великобритании. Описаны конструктивные особенности базовых моделей и специализированных бронированных машин.
Занятия по книге профессора Е. Е. Сапоговой - одна из возможностей уберечь дошкольника от интеллектуальной уравниловки, научить отступать от заученных алгоритмов. Играя вместе со взрослым ребенок будет развивать воображение и фантазию.
Проблема алкоголизма опасна не только тяжелыми последствиями этой болезни, но, в первую очередь, тем, что возникает она незаметно - с безобидных доз и поводов, и редко кто готов всерьез ответить на вопрос: "Не болен ли я?" Приобрести зависимость от алкоголя, ассортимент которого сегодня чрезвычайно широк, в сотни раз проще, чем избавиться от нее.
Эта книга поможет вам обрести финансовую свободу и избавиться от кредита. Какие из существующих способов погашения долга наиболее эффективны? Как выбраться из долговой ямы, если вас уволили или сократили? В каких случаях стоит принять руку помощи от банка, а в каких - нет? Как грамотно вести переговоры с кредитором? Как не поддаться на провокации коллекторов и отличить правду от "развода"?
